I disturbi del sonno colpiscono molte persone, pregiudicando, in alcuni casi, la qualità della loro vita e alterando le normali attività fisiologiche del loro corpo. Molte persone non sanno come affrontare questi disturbi né tanto [...]
Ansia, umore depresso, rabbia, senso di colpa, sono emozioni che tutte le persone provano quotidianamente. Quando tali emozioni però risultano troppo intense o perdurano eccessivamente nel tempo possono diventare un vero e proprio problema, interferendo [...]
La collera è anche una delle sette emozioni cui la Medicina Cinese attribuisce attenzione. Essa, quando, passando dall’essere uno stato fugace e passeggero, diviene una presenza costate tanto da turbare l’equilibrio psicofisico può divenire [...]
