Quante volte ci siamo prefissati degli obiettivi ma non li abbiamo raggiunti? È da quello che facciamo oggi che dipende il nostro domani. È il momento di riprendere in mano la nostra esistenza, di assumerci la responsabilità di vivere bene per seguire nuovi comportamenti e stili di vita.
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“Cosa fai per Essere così felice?”
“Mi prendo cura di me stessa”
“Provaci.”
“E se va male?”
“Provaci di nuovo!”
L’obiettivo della meditazione non è controllare i tuoi pensieri ma impedire che loro controllino te.
