Non è facile orientarsi nel mondo delle diete e dei consigli alimentari. La strada corretta consiste nello scegliere i cibi giusti e nell’associarli per potenziarne i loro effetti salutari e di prevenzione delle malattie. Questo è il segreto per mantenerci in salute nel tempo.
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I bambini mangiano quello che i loro genitori comprano. Per cambiare il cibo dei bambini bisogna cambiare le abitudini dei genitori.


Chiediamoci perché il cibo naturale è caro mentre i prodotti industriali sono molto economici.
La salute dipende più dalla prevenzione che dalle medicine.
